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85. 保持适度体温,避免过冷过热,注意保暖尤其腰腹部位。

心神不安、性情燥急是致病致死的重要总因,因此安心法是养生第一要诀。‌‌

29. 生病时不应有怨恨嗔恚心,心定则气顺,气顺血畅则百病消。‌‌93. 记录健康日记,简单记录每日饮食、活动、睡眠与心情。

63. 睡前可进行轻柔拉伸或冥想,帮助放松入眠。50. 适时饮水,避免一次性大量饮水或长时间不饮水。


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